Der Ausspruch „Körper und Geist bilden einen Einheit“, teilweise ergänzt durch die Komponente der Seele, ist vermutlich jedem geläufig. Soll heißen, dass der Mensch nur komplett gesund ist, wenn sich diese drei Elemente im Gleichgewicht befinden.
Zum einen ist da also die körperliche Seite, zu der alle physischen Belange zählen. Der Körper ist das, was am wenigsten nach einer Erklärung verlangt, da er das ist, was am einfachsten zu spüren ist. Jeder kennt körperliche Krankheiten, Schmerzen oder Beeinträchtigungen.
Bei Geist und Seele wird es schon schwieriger, zumal das eine oft mit dem anderen gleichgesetzt, oder es verwechselt wird.